Про спортивное питание
На протеиновых коктейлях я уже похудела на 2 кг. Действительно выводится все ненужное из организма, в том числе и издержки воды. Это очень хорошо. К своей цели я двигаюсь достаточно быстро, что меня крайне радует.
Про тренировки
Обнаружено, что тренировки существенно выправили мне плечи, хотя я и сутулюсь все еще. Также я теперь вижу у себя бицепс и широчайшие, но над спиной еще работать и работать. Возникла другая проблемма - пресс. И так как из-за татуировки я не могу сейчас ходить в зал, я подумываю как-нибудь покачать пресс дома. Проблема в том, что я очень не люблю качать чисто пресс. Мне это скучно. А вот с блинчиками я уже веселюсь и радуюсь. Не могу работать с собственным весом - неинтересно.